Brincadeiras para crianças de 1 a 3 anos que criam conexão

Resposta rápida: as melhores brincadeiras para bebês e crianças de 1 a 3 anos são as simples, feitas junto com um adulto, que pedem olhar, vez de agir e repetição: esconde-esconde, brincar com sons e músicas, bolhas de sabão, empilhar e derrubar, e faz de conta. Mais importante do que o brinquedo é o jeito de brincar: seguir o interesse da criança e esperar a resposta dela.

Se você já se sentiu culpada por não ter “ideias criativas” o tempo todo, ou por ter chegado cansada em casa e brincado pouco, este texto é para você. Aqui vão brincadeiras que cabem na rotina real, sem material especial.

Eu sou a Adhara, psicóloga e musicoterapeuta, e brincar faz parte do meu trabalho todos os dias. Vou te contar o que mais me emociona na sala de atendimento: não é a atividade em si, e sim o instante em que a criança percebe que tem alguém ali, de verdade, com ela. É isso que vamos tentar criar com as brincadeiras abaixo.

Antes das brincadeiras: 4 ideias que transformam qualquer jogo em conexão

1. Siga o interesse dele. Se ele quer só empilhar, empilhe junto. A brincadeira fica mais rica quando começa pelo que ele já gosta.
2. Fique na altura dele. Sente no chão, de frente, para vocês se olharem com facilidade.
3. Faça pausas. Depois de uma ação ou de um som, espere. Um olhar, um gesto ou um sorriso já é uma resposta, e é assim que nasce a conversa. No Floortime, chamamos isso de círculo de comunicação (Círculos de Comunicação: a Base de Toda Interação no Floortime).
4. Repita sem pressa. Brincar de novo e de novo a mesma coisa é como a criança aprende. Se ele pede “mais” pela vigésima vez, você está no caminho certo.

De 6 a 12 meses: o mundo do olhar e do som

• Esconde-esconde com pano. Cubra o seu rosto, pergunte “cadê?” e abra com um “achou!”. Ele aprende que você vai e volta, e se diverte com a surpresa.
• Conversa de sons. Quando ele balbucia, imite o som e espere. Se ele repetir, vocês estão conversando.
• Colo com ritmo. Balance no compasso de uma cantiga que você conhece e pare antes do final. Veja se ele pede “de novo” com o corpo, com o olhar ou com um som.
• Espelho. Mostre rostos, faça caretas e deixe ele tocar o reflexo.

De 1 a 2 anos: o poder do “mais”

• Bolhas de sabão. Sopre, deixe estourarem e espere. Ele pode pedir “mais” com uma palavra, um gesto ou um som.
• Empilhar e derrubar. Blocos, caixas ou copos plásticos. Construa, espere ele derrubar e comemorem juntos.
• Batucada de cozinha. Panela, tampa e colher de madeira viram instrumentos. Você bate, ele bate, vocês se revezam. É a base da vez de falar, só que com ritmo.
• Cadê o brinquedo? Esconda um brinquedo debaixo de um pano e deixe ele descobrir.
• Cesta do tesouro. Reúna objetos seguros do dia a dia, como uma colher, um copo de plástico e um pedaço de tecido. Nomeie o que ele pega.

De 2 a 3 anos: histórias, faz de conta e revezamento

• Faz de conta. Dar comida para a boneca, cuidar do bichinho de pelúcia ou fazer uma festa de aniversário. Entre na brincadeira e acrescente uma ideia pequena: “será que ele está com sono?”.
• Dança e congela. Coloque uma música, dancem e parem quando a música parar. Ensina atenção e controle do corpo de um jeito gostoso.
• Circuito de almofadas. Pular, engatinhar e se equilibrar entre almofadas, com você por perto.
• Minha vez, sua vez. Rolar uma bola, passar um carrinho, empilhar um bloco de cada vez. É o treino do revezamento, parte importante de qualquer conversa.
• Histórias com bichinhos. Conte uma história curta e deixe ele escolher o que acontece depois.

Segurança e bom senso

• Fique sempre por perto e evite peças pequenas que caibam na boca.
• Use chocalhos e instrumentos próprios para a idade, bem fechados, e sempre com supervisão.
• Evite telas. A Sociedade Brasileira de Pediatria e a OMS orientam que menores de 2 anos não tenham contato com telas, e sugerem trocar o celular e a TV por leitura, histórias, quebra-cabeças e canto.
• Observe os sinais de cansaço: se ele desvia o olhar, vira o rosto ou fica irritado, é hora de pausar. Brincar não precisa ser longo para ser bom.

E se meu filho brinca de um jeito diferente?

Algumas crianças preferem alinhar objetos, girar rodinhas, repetir o mesmo movimento ou brincar mais sozinhas. Isso não é “brincar errado”. Entre no jeito dele: alinhe junto, gire junto, e depois acrescente um passo pequeno, como uma pausa ou mais um carrinho na fila. É assim que a brincadeira vira um espaço de troca.

Se você percebe que ele raramente olha para você, quase não responde quando é chamado ou quase não participa de brincadeiras de ida e volta, converse com o pediatra. Isso não é diagnóstico, é um motivo para olhar com mais atenção. Veja Sinais de Alerta no Desenvolvimento Infantil e Floortime em Casa: Como Continuar o Trabalho no Dia a Dia.

Para quem quer incluir música, a minha dica é começar pela voz. Cantar baixinho, mudar o ritmo e fazer pausas já é musicoterapia caseira, e não exige nenhuma habilidade musical (Instrumentos e Recursos Usados na Musicoterapia Infantil). Use cantigas que você já conhece, como as de roda.

Perguntas frequentes

Quais as melhores brincadeiras para uma criança de 1 ano?

Brincadeiras de repetição e de vez, como esconde-esconde, bolhas de sabão, empilhar e derrubar, batucar em panelas e cantar com gestos. Elas pedem pouco material e criam várias chances de troca de olhares, sons e palavras.

Como estimular a fala brincando?

Narre o que vocês estão fazendo, faça pausas para ele responder, imite os sons que ele faz e acrescente uma palavra, como “ba” e “bola!”. Cantar e ler juntos também ajudam. Veja Com que idade a criança começa a falar? Mês a mês.

Preciso de brinquedos caros ou educativos?

Não. Panela, caixa de papelão, tecido, copos e blocos já oferecem muitas possibilidades. O que faz a diferença é a sua presença e o jeito de brincar.

Quanto tempo preciso brincar com meu filho por dia?

Não existe um tempo mágico. Alguns minutos de brincadeira com atenção total, sem celular, já fazem diferença, e vários momentos curtos ao longo do dia funcionam bem.

Meu filho brinca sozinho. Devo me preocupar?

Brincar sozinho em alguns momentos é saudável e comum. Observe se, ao longo do dia, ele também procura você, olha, mostra coisas e responde às suas brincadeiras. Se você tem dúvida, converse com o pediatra.

Criança autista brinca?

Sim, do jeito dela. Muitas vezes o caminho é começar pelo interesse da criança e ir abrindo espaço para a troca, como no Floortime. Cada criança é única, e a equipe que acompanha o seu filho pode orientar o que funciona melhor. Veja Floortime em Casa: Como Continuar o Trabalho no Dia a Dia.

A música ajuda no desenvolvimento da criança?

A música trabalha ritmo, atenção, vez de agir e vínculo, e muitas crianças se organizam e se comunicam melhor cantando e brincando. A musicoterapia usa isso de forma planejada, e em casa você pode começar só com a sua voz.

Uma palavra final

Brincar não é perda de tempo. É a forma mais natural que a criança tem de aprender e de se sentir amada. Você não precisa ser criativa o tempo todo nem ter o brinquedo perfeito: precisa estar presente, do seu jeito. Os dias cansativos também contam, e uma brincadeira de cinco minutos feita com carinho vale muito.

Se quiser ajuda para descobrir como brincar de um jeito que combine com o seu filho, ou se ficou alguma dúvida sobre o desenvolvimento dele, estou por aqui. Quando quiser conversar, é só me chamar: será um prazer te ouvir. Basta clicar no botão abaixo e me chamar no Whatsapp.

Referências

• Crianças com menos de 2 anos não devem ter contato com telas, recomenda OMS (Sociedade Brasileira de Pediatria): orientação sobre telas e sugestão de trocar por leitura, histórias, quebra-cabeças e canto.